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“健康饮食、顺势生活”健康讲座在越秀公园开讲

发布时间:2018-05-08 16:47:05 来源:广州市林业和园林局 浏览次数: 字体大小:

  为了增强广大干部职工的自我保健、防病强身意识和能力,树立科学健康的生活方式,营造人人享受健康的氛围,广州市林业和园林局工会、越秀公园工会联合举办“健康饮食、顺势生活”主题健康讲座。主讲老师广州医科大学副教授练玉银,结合自己多年来教学及工作经验,用通俗易懂的语言,围绕如何选择适合自己的膳食方式、糖带给我们甜的味道苦的事实、糖尿病离我们有多远、顺应二十四节气畅享生活等四个主题,详细讲解了一些常见病的发病原理及预防措施,就如何合理膳食、合理运动,怎样保持心态平和做了深入浅出的讲解,获得大家一致好评。

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